Cómo saber si necesitas ayuda

El sufrimiento es inherente a la vida: es imposible vivir sin que nos roce el dolor. Nos duelen las cosas que más nos importan, del mismo modo que nos hacen vivir. No obstante, hay ocasiones en las que este sufrimiento se vuelve insoportable y limita áreas vitales importantes. Es entonces cuando tenemos la sensación de fallar en el trabajo, en los estudios, en nuestra relación de pareja, con nuestros amigos, con nuestra familia… Y todo ello se traduce en una sensación de insatisfacción personal.